terça-feira, 13 de março de 2012

Você tem uma alma gêmea?

O termo Alma Gêmea geralmente é usado para designar o conceito de que em algum lugar há uma alma gêmea com a sua, destinada a permanecer a seu lado.
O termo pode parecer muito romântico, próprio dos contos de fadas, mas na minha experiência clínica, nos relatos de meus pacientes ao passarem pela TRE. (Terapia Regressiva Evolutiva – abordagem psicológica e espiritual breve, canalizada por mim pelos Espíritos Superiores do Astral), realmente se revela o fato que essa alma especial existe.

Em verdade, alma gêmea é a pessoa com a qual você se relacionou em várias encarnações. Com ela experimentou sentimentos profundos como o amor e a amizade, além de aprendizagem e evolução mútuas.
Laços fortes e profundos uniram suas almas, pois estiveram juntos nos melhores e nos piores momentos de suas existências, compartilhando alegrias, tristezas, lágrimas e sorrisos, falhas e acertos. Desta forma, a cada nova experiência numa encarnação os laços se fortaleceram.
Você e sua alma gêmea, freqüentemente vieram juntas em várias encarnações não só como cônjuges, mas também em outros papéis sociais (pai e filho, irmãos, amigos, etc.).
Por conta desse laço forte e profundo que os une, é comum no primeiro encontro ambos se reconhecerem mutuamente, sentirem uma afinidade e emoções profundas, inexplicáveis aos olhos da mente racional do ego, pois o reconhecimento se dá em nível de alma dos dois.

O reconhecimento de sua alma gêmea pode acontecer de várias formas, mas, pelos relatos de meus pacientes, é comum pela TRE, recordarem emocionados as várias existências passadas em que estiveram juntos.
É comum também nessa terapia (através de seu mentor espiritual - entidade espiritual diretamente responsável pela nossa evolução espiritual) ser revelado onde se encontra a sua alma gêmea, que pode estar encarnada ou desencarnada no plano espiritual (é importante ressaltar aqui, que o mentor espiritual só revela algo do passado ou do futuro, se isso for realmente ajudar o paciente).

A seguir, veja o caso de uma paciente que veio ao meu consultório querendo saber o motivo de seus relacionamentos amorosos não serem duradouros; os homens se desinteressavam e acabavam terminando o namoro. Descobriu, pelo seu mentor espiritual, que seu insucesso amoroso se explicava pelo fato de ainda não ter encontrado a sua alma gêmea.
Caso Clínico:
Por que os homens se desinteressam por mim?
Mulher de 32 anos, solteira.


Veio ao meu consultório querendo entender a razão de não conseguir se fixar com um homem e constituir uma família. Seus relacionamentos amorosos (teve 11 envolvimentos) começavam bem, duravam alguns meses e terminavam, pois os homens se desinteressavam por ela.
Quase todos alegavam, no término do namoro, que a paciente era maravilhosa, perfeita ou perfeita demais para eles.
Desta forma, sempre saía desses relacionamentos triste, frustrada, sem entender realmente o por quê desse desinteresse, já que todos não apresentavam uma queixa específica que os levasse a não querer se relacionar mais com ela.
Chegou a passar por uma psicoterapia convencional durante um ano para identificar o que a levava a não ter êxito nos relacionamentos amorosos, mas não encontrou nada que justificasse as sucessivas decepções amorosas.

Ao regredir me relatou:
Vejo um homem idoso, com barba e cabelos compridos, grisalhos; usa um camisolão claro.
Ele está aqui no consultório (paciente está deitada no divã) e segura a minha mão esquerda carinhosamente.

- Pede para ele se identificar - peço à paciente.
Ele fala que é o meu mentor espiritual, pede para ficar tranqüila, me passa muita calma (pausa).
Agora estou vendo uma casa pequena (cena de uma vida passada). Vejo-a de frente, tem uma janela aberta, e ao redor vejo grama, árvores em volta.
Olho o interior da casa por fora, pela janela. Tem uma mulher cozinhando...
Ela é morena, cabelos presos, escuro, usa uma saia e blusa.

- Quem é essa mulher? - Pergunto à paciente.
Veio na minha mente a minha mãe da vida atual (paciente a identificou intuitivamente, em pensamento).
Fisicamente tem a mesma aparência de hoje, só que está mais nova.
Ela me dá comida, sou criança, loirinha, uso um vestidinho branco, de alçinha, devo ter uns quatro anos. Sou também a filha dela nessa vida passada.

- Avance mais para frente nessa cena alguns anos – peço à paciente.
Estou agora com 15 anos, uso um vestido florido, vermelho e branco. Meus cabelos estão mais escuros, compridos.
Minha mãe está doente, deitada na cama, cuido dela. Nessa casa moramos só eu e ela, não tenho pai.

- Avance mais para frente nessa cena - peço à paciente novamente.
Vejo agora um rapaz morando na mesma casa, é o meu marido. Ele é moreno, magro, usa uma calça e camisa de manga curta.
Ele me ajuda a cuidar de minha mãe.

- Avance novamente para mais alguns anos depois dessa cena - peço à paciente.
Agora tenho um filho e estou grávida.
Ele é moreninho, cabelo bem escuro, usa um shortinho, está descalço e deve ter uns dois anos. Minha mãe não está mais entre nós, ela faleceu.
O meu filho brinca com o meu marido – eu estou sentada costurando.

- Avance novamente mais anos depois nessa cena - peço-lhe.
“Agora tenho também uma menina, mas estou sozinha com as duas crianças esperando o meu marido. Ele foi viajar.
Estamos sentados à mesa jantando e eles me perguntam quando o pai vai voltar. Falo que não sei... Eu choro, sinto desespero, medo, insegurança, porque ele demora em voltar (pausa).
Os anos passaram, meu filho mais velho casou. Ele vem me visitar com sua esposa.
Eu moro na mesma casa com a minha filha. O meu marido não voltou da viagem. Devo estar agora com 50 anos, estou triste, a minha filha tem um namorado, mas não quer casar para não me deixar sozinha. Não quero atrapalhar a vida dela, me sinto infeliz e triste pelo meu marido não ter voltado. (Pausa).
Agora tem uma festa, é Natal, a minha filha também se casou e tem filhos. Não sou feliz sem o meu marido.
Moro sozinha, fico deitada na cama, choro bastante sem saber o que aconteceu com ele”.

- Vá para o momento de sua morte - peço à paciente.
“Vou dormir e não acordo mais...
Eu me sinto tranqüila, aliviada.
De cima, em espírito, vejo o meu corpo deitado na cama. O meu mentor espiritual está comigo (é comum nos relatos de meus pacientes o mentor estar presente no momento da morte para levá-los ao plano espiritual de luz - astral superior).
Ele pede para olhar pela última vez os meus filhos. Eles estão tristes com a minha morte, falam que a culpa é do pai que me abandonou. Comentam que depois disso, deixei de ser feliz (pausa).
Após a minha morte, me vejo em espírito vestindo um camisolão rosa claro.
Para minha surpresa, vejo o meu marido. Ele também está em espírito, usa uma roupa comum, mas de cor branca. Ele está jovem, com a mesma aparência de quando me deixou.
Fala que morreu picado por uma cobra e que nunca acharam o seu corpo. Explica que nunca me abandonou, sempre esteve junto de mim, em espírito. Pede desculpas.
Falo que não tem o que desculpar (paciente chora).
O meu marido diz que a gente vai se encontrar novamente, e que desta vez vamos ficar juntos até a velhice.
Em tom de desabafo, falo que agora estou tranqüila, pois achava que ele tinha me abandonado. Eu vivia angustiada, me sentia rejeitada, não queria mais saber de mim e dos meus filhos. Não sabia que ele tinha morrido (pausa).
Agora ele me diz que precisa ir. Está indo... Tem uma pessoa que o leva segurando-o pelo braço.
O meu mentor me acalma dizendo que a gente ainda vai se reencontrar novamente na vida atual. Pede para ter paciência, diz que a gente vai ter duas meninas (serão os mesmos filhos dessa vida passada).
Diz ainda que numa vida anterior a essa vida estivemos juntos também, mas com os papéis invertidos (eu era o marido e ele a minha esposa). Explica que eu morrera subitamente.
Estava trabalhando na lavoura, passei mal - tive um infarto. Foi a minha esposa que me encontrou caído numa plantação. Fala que em espírito estava sempre junto dela, tentando orientá-la, pois era o único que trabalhava, e que deixei muitas dívidas para ela pagar. Diz que eu ficava falando (intuindo) para ela vender a casa e pagar as dívidas.
Tínhamos uma filha. Eu me sentia culpado por ter deixado as duas desamparadas financeiramente, até que, por fim, ela decidiu vender a casa. As duas mudaram para uma cidade perto da escola onde a minha filha passou a lecionar, e a minha esposa começou a trabalhar com costura. Agora, percebendo-as bem, é que decidi ir embora, deixá-las.
O meu mentor reafirma que desta vez, na vida atual, vamos ficar juntos até o final, e que nenhum dos dois irá se sentir abandonado pelo outro. Revela que o meu marido (ou esposa) daquelas vidas passadas, está encarnado na vida atual, passando pela mesma dificuldade amorosa (seus relacionamentos amorosos também não dão certo). Diz que os nossos relacionamentos amorosos não tem prosseguimento porque vamos nos reencontrar, e que quando isso acontecer, as nossas missões irão se completar.
Fala que quando a gente se reencontrar, um irá identificar o outro”.

- Pergunte ao seu mentor espiritual o que é necessário para vocês se reencontrarem na vida atual -- peço à paciente.
“Ele me pede calma, tranqüilidade, diz que esse reencontro vai ser natural, ou seja, o encontro irá ocorrer no momento certo, quando as coisas irão se encaixar. Explica que para a gente se reencontrar é necessário antes conquistarmos a nossa independência, ficarmos sozinhos, sem um depender do outro, pois nas existências passadas quando um teve que ficar sozinho houve muito sofrimento. Por isso, na vida atual, ambos precisávamos aprender a viver sozinhos, sem usar o outro como muleta para viver.
Esclarece ainda, que o insucesso amoroso que tivemos que passar na vida atual fortaleceu a certeza de que o outro não é uma necessidade imprescindível para viver. Reafirma, portanto, que viemos para ficarmos juntos - sem um escorar-se no outro como ocorreu no passado, mas somente pelo prazer de estar juntos.
Diz que, desta vez, ambos aprendemos a ficar sozinhos, mas que o meu marido tem receio de se relacionar novamente por conta dos insucessos que passou. Desta forma, como está bem sozinho, ele tem dúvidas em se envolver novamente.
Mas me acalma dizendo que quando a gente se reencontrar, com a convivência, sua resistência irá desaparecer. Pede mais uma vez para ter calma, que não vai demorar esse reencontro. Ele fala que está feliz porque estou cumprindo o meu propósito de vida (conquistar a minha autonomia) na encarnação atual. Pede para ter fé, confiança, acreditar no que foi revelado, e que esteve sempre ao meu lado para me orientar, principalmente nos momentos mais difíceis desta existência.
O meu mentor afirma que foi ele que me intuiu a procurar o senhor (referindo-se a mim como terapeuta) para que pudesse se comunicar de forma mais efetiva comigo (é importante esclarecer que nessa terapia, o meu papel enquanto terapeuta é abrir o canal de comunicação para que o mentor do paciente possa orientá-lo melhor).
Diz que o nome dele é Daniel, e que tudo que eu precisava saber me foi mostrado e respondido por ele nessa terapia. Agradece ao senhor pelo trabalho desenvolvido, e agradece também pela minha entrega em escutar o que ele tinha a dizer”.

segunda-feira, 12 de março de 2012

Sorriaaaa !!

Ei, você!!! Sorria...
Mas não se esconda atrás desse sorriso...
Mostre aquilo que você é, sem medo...
Existem pessoas que sonham com o seu sorriso,
assim como eu...
Viva! Tente!
A vida não passa de uma tentativa.
Ei, ame acima de tudo, ame a tudo e a todos.
Não feche os olhos, para a sujeira do mundo...
não ignore a fome.
Procure o que há de bom em tudo e em todos.
Não faça dos defeitos uma distância,
e sim uma aproximação...
Aceite a vida, as pessoas...
Faça delas a sua razão de viver...
Entenda!
Entenda as pessoas que pensam diferente de você
(não as reprove).
Ei, olhe...
Olhe a sua volta quantos amigos...
Você já tornou alguém feliz hoje,
ou fez alguém sofrer com o seu egoísmo?
Ei, não corra.
Para que tanta pressa?
Corra apenas para dentro de você...
Sonhe!
Mas não prejudique ninguém e não transforme
seu sonho em fuga.
Acredite!
Espere!
Sempre haverá uma saída, sempre brilhará uma estrela.
Chore, lute!!!
Faça aquilo que gosta, sinta o que há dentro de você.
Ei, ouça...
Escute o que as outras pessoas têm a dizer...
É importante!!!
Suba...
Faça dos obstáculos, degraus para aquilo que você acha supremo...
Mas não esqueça daqueles que não conseguem subir a escada da vida.
Ei, descubra!!!
Descubra aquilo que há de bom dentro de você.
Procure acima de tudo ser gente...
Eu também vou tentar...
Ei, você...
Não vá embora.
Eu preciso dizer-lhe que...
Lhe adoro, simplesmente porque você existe!!!
(Charles Chaplin)

sexta-feira, 9 de março de 2012

Eu sou diferente !!

VOCÊS JÁ DEVEM TER OUVIDO ESTA FRASE "COMO AQUELA PESSOA É DIFERENTE", E MEDIANTE ESTA FRASE, VÁRIAS COLOCAÇÕES SOBRE A PESSOA VÃO SENDO DISCUTIDAS E PIOR, VÃO SENDO JULGADAS, MAS NINGUÉM SE PERGUNTA SOBRE O QUE É SER DIFERENTE, PRIMEIRO DE TUDO, SOMOS TODOS DIFERENTES, NÃO HÁ SER HUMANO IGUAL AO OUTRO, NEM GÊMEOS UNIVITELINEOS (DESCULPEM-ME SE A ORTOGRAFIA ESTIVER ERRADA, DEPOIS VOLTO E ARRUMO, NÃO POSSO PERDER O FOCO), COMO IA DIZENDO, NEM NESSE CASO A IGUALDADE EXISTE, POIS ESTES IRÃO CRESCER E VÃO TER VONTADES PRÓPRIAS, SONHOS PRÓPRIOS, ENTÃO, NÃO HÁ IGUALDADE, ENTÃO VEM A PERGUNTA... PORQUE QUESTIONAR AS DIFERENÇAS, NÃO É MAIS FÁCIL E ATÉ MAIS SAUDÁVEL ACEITÁ-LAS E APRENDER COM ESSAS DIFERENÇAS?
SER DIFERENTE HOJE É NÃO SE DEIXAR LEVAR PELO MODISMO, OU SEJA, É ISSO QUE TODOS FAZEM, VAMOS FAZER TAMBÉM, ESSA ROUPA ESTÁ NA MODA, ESTE SAPATO É QUE MAIS SAI NAS LOJAS, ESSE VESTIDO E DEMAIS, ESSE TÊNIS É QUE HÁ DE MELHOR, COM O PENSAMENTO DE SER IGUAL, NOS TORNAMOS ESCRAVOS DO CONSUMISMO, ÀS VEZES NEM DINHEIRO TEMOS PARA TAIS EXAGEROS, MAS TODOS FAZEM, QUERO FAZER TAMBÉM, É O MEDO DE SER DIFERENTE, PENSAR DIFERENTE, AGIR DIFERENTE, PORQUE NO FUNDO, SER DIFERENTE É ROMPER BARREIRAS, QUEBRAR PARADGMAS, E NEM TODOS ESTÃO PREPARADOS PARA SER DIFERENTE E QUANDO SE DEPARAM COM ALGUÉM DIFERENTE, SURGEM QUESTIONAMENTOS ABSURDOS CHEGANDO A PONTO DE EXCLUSÃO, DISCRIMINAÇÃO E OUTRAS COISAS RUINS QUE PODEM LEVAR O SER HUMANO A ENTRAR EM DEPRESSÃO E COMETER ENGANOS TERRÍVEIS.
PESSOAS AMADAS, AS DIFERENÇAS EXISTEM PARA QUE A VIDA TENHA GRAÇA, PARA QUE A VIDA NOS MOTIVE A VIVÊ-LA, BENDITA DIFERENÇA QUE FAZEM COM QUE PESSOAS SE SOBRESSAIAM EM VÁRIAS ÁREAS DA SOCIEDADE, DIFERENÇA QUE FAZ COM QUE EU NÃO DESANIME NA BUSCA DA REALIZAÇÃO DE MEUS SONHOS, ABENÇOADA DIFERENÇA QUE VAI FAZER COM QUE MINHA FILHA BUSQUE ALTERNATIVA DIFERENTE DAS MINHAS, DIFERENÇA QUE FAZ A DIFERENÇA.
RESPONDAM-ME QUE MOTIVAÇÃO TERIAMOS SE TODOS FOSSEMOS IGUAIS, COM SONHOS IGUAIS, OBJETIVOS IGUAIS, NÃO SERIA UMA CHATICE? ENTÃO DEIXEMOS AS DIFERENÇAS DE LADO, RSSSSS, (FALO EM ACEITAR AS DIFERENÇAS E AGORA DIGO, DEIXEMOS AS DIFERENÇAS DE LADO), PODE SER ENGRAÇADO, MAIS É ISSO MESMO, DEIXAR AS DIFERENÇAS DE LADO É NÃO DEIXARQ QUE ELAS SEJAM FATORES DE DESUNIÃO ENTRE AS PESSOAS, O AMOR TEM QUE PREVALECER, PREVALECENDO O AMOR, AS DIFERENÇAS NEM SÃO NOTADAS, DEIXEMOS OS HEMOS SEREM DO JEITO QUE ELES SE SINTAM BEM, OS GÓTICOS, OS DARKS, OS ROQUEIROS, OS FUNKEIROS, OS SERTANEJOS, ENFIM, O MUNDO TEM ESPAÇO PARA TODOS (OLHA EU TAMBÉM CRITICO AS DIFERENÇAS DE UMA FORMA QUE NÃO GOSTO, POR ISSO ESTOU ESCREVENDO, NÃO ME EXCLUO DESSA TRIBO QUE JULGA AS DIFERENÇAS, MAS QUERO E POSSO MUDAR).
PESSOAS AMADAS, PELAS DIFERENÇAS NÃO SEREM ACEITAS, É QUE VÁRIAS GUERRAS EXISTEM, QUE GANGUES SÃO FORMADAS, QUE POLICIAIS ESTÃO MATANDO SEM CONSCIÊNCIA, É PELA NÃO ACEITAÇÃO DAS DIFERENÇAS QUE SE CRIOU A LEI DAS COTAS PARA NEGROS NAS FACULDADES (SOU CONTRA ESSA LEI), É PELA DIFERENÇA QUE SE CRIOU A LEI QUE DIZ QUE UM ASSASSINO QUE TEM NÍVEL SUPERIOR TEM DIREITO A CELA ESPECIAL (SOU CONTRA ESSA LEI), É PELA DIFERENÇA DE RELIGIÃO, DESCULPEM, MAS DEUS NÃO DEIXOU APENAS UMA RELIGIÃO, PORQUE AS DEMAIS FORAM CRIADAS, SERÁ QUE É PORQUE NÃO CONSEGUIRAM ACEITAR AS DIFERENÇAS DE PENSAMENTOS, POIS PARA MIM A RELIGIÃO QUE DEUS DEIXOU É UMA SÓ E ESSA TEM QUE SER IGUAL (É O AMOR AO PRÓXIMO) ESSA IGUALDADE TEM QUE EXISTIR, NÃO TEM COMO AMAR DIFERENTE EXISTE SIM FORMAS DE AMAR, O AMOR DE IRMÃOS, DE AMIGOS, DE NAMORADOS, DE MARIDO E MULHER, DOS FILHOS PARA SEUS PAIS, MAIS A EXCÊNCIA DO AMOR, É IGUAL, OU SEJA, AMAR É RESPEITAR, E SE COLOCAR NO LUGAR DO OUTRO, E SOFRER COM ELE, E SORRIR COM ELE E ACEITAR AS DIFERENÇAS. POIS São DAS DIFERENÇAS QUE PARADIGMAS SÃO QUEBRADOS, COMO DISSE ANTERIORMENTE.
PESSOAS AMADAS SEJAMOS DIFERENTES, PORÉM, AMANDO-NOS IGUALMENTE.

UM FORTE ABRAÇO

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quinta-feira, 8 de março de 2012

Aguns motivos porque eu amo tanto as mulher!!!

1- O cheirinho delas é sempre gostoso, mesmo que seja só xampu.
2- O jeitinho que elas têm de sempre encontrar o lugarzinho certo em nosso ombro.
3- A facilidade com a qual cabem em nossos braços.
4- O jeito que têm de nos beijar e, de repente, fazer o mundo ficar perfeito.
5-Como são encantadoras quando comem.
6-Elas levam horas para se vestir, mas no final vale a pena.
7- Porque estão sempre quentinhas, mesmo que esteja fazendo trinta graus abaixo de zero lá fora.
8-Como sempre ficam bonitas, mesmo de jeans com camiseta e rabo-de-cavalo.
9-Aquele jeitinho sutil de pedir um elogio.
10- Como ficam lindas quando discutem.
11- O modo que têm de sempre encontrar a nossa mão.
12- O brilho nos olhos quando sorriem.
13- Ouvir a mensagem delas na secretária eletrônica logo depois de uma briga horrível.
14- O jeito que têm de dizer "Não vamos brigar mais, não.."
15- A ternura com que nos beijam quando lhes fazemos uma delicadeza.
16- O modo de nos beijarem quando dizemos "eu te amo".
17- Pensando bem, só o modo de nos beijarem já basta.
18- O modo que têm de se atirar em nossos braços quando choram.
19- O jeito de pedir desculpas por terem chorado por alguma bobagem.
20- O fato de nos darem um tapa achando que vai doer.
21- O modo com que pedem perdão quando o tapa dói mesmo (embora jamais admitamos que doeu).
22- O jeitinho de dizerem "estou com saudades".
23- As saudades que sentimos delas.
24- A maneira que suas lágrimas tem de nos fazer querer mudar o mundo para que mais nada lhes cause dor.
Isso não é uma corrente, apenas mande para todas as mulheres de sua lista para elas perceberem o quanto são importantes, e para os homens, para que eles lembrem o quanto vocês são essenciais!!!

Autor: Arnaldo Jabor

Tudo por vocês MULHERES !!

O cara faz um esforço desgraçado para ficar rico pra quê?
O sujeito quer ficar famoso pra quê?
O indivíduo malha, faz exercícios pra quê?
A verdade é que é a mulher o objetivo do homem.
Tudo o que eu quis dizer é que o homem vive em função de você.
Vive e pensa em você o dia inteiro, a vida inteira. Se você,mulher, não existisse, o mundo não teria ido pra frente.
Homem algum iria fazer coisa alguma na vida para impressionar a um outro homem, para conquistar um sujeito igual a ele, de bigode e tudo.
Um mundo só de homens seria o grande erro da criação. Já dizia a velha frase que "atrás de todo homem bem-sucedido existe uma grande mulher". O dito está envelhecido. Hoje eu diria que "na frente de todo homem bem-sucedido existe uma grande mulher".
É você, mulher, quem impulsiona o mundo.
É você quem tem o poder, e não o homem. É você quem decide a compra do apartamento, a cor do carro, o filme a ser visto, o local das férias. Bendita a hora em que você saiu da cozinha e, bem-sucedida, ficou na frente de todos os homens.
E, se você que está lendo isto aqui for um homem, tente imaginar a sua vida sem nenhuma mulher. Aí na sua casa, onde você trabalha, na rua.
Só homens.
Já pensou?
Um casamento sem noiva? Um mundo sem sogras?
Enfim, um mundo sem metas.


Autor: Arnaldo Jabor

quarta-feira, 7 de março de 2012

Amor faz coisa..!!

Quando a gente se apaixona é engraçado. Tudo muda, não existe idade, não existem mais exigências, planos, não existe certo e errado. Tudo que a gente acredita piamente, passa a não significar nada. Não existir. Afinal, o que pode ser tão importante que possa interromper o nosso amor? Que possa competir com esse sentimento que explode dentro de nós, que faz com que fiquemos felizes, simplesmente por sentir. Que nos dá alegria, ao ver alguém sorrir. O que pode se comparar? É mesmo engraçado. Antes de nos apaixonar, mentalmente desenhamos exatamente como deve ser o nosso amor. Quando o amor acontece, isso tudo desaparece, porque nada pode se comparar. Coisas que antes consideraríamos enormes , não passam de uma vírgula, que desaparece rapidinho. É engraçado porque, é como se nascessemos de novo. Somos e acreditamos em coisas que somem ao se apaixonar.
Antes de se apaixonar, a gente fala "eu jamais aturaria isso, ou aquilo, mesmo que nós amassemos muito". Mas quando a gente se apaixona, a gente ve que não é bem assim. O mundo muda. É engraçado.

Quando a gente se apaixona é como se entregassemos o nosso coração pra outra pessoa. Como se a nossa alma se dedicasse completamente a ela. A gente se entrega, e essa pessoa passa a ter controle da gente, a verdade é essa. Como se todos os nossos sentidos, fossem dessa pessoa, e a gente, só vivesse pra observar, pra sentir, e pra fazer de tudo pra ver um sorriso, um olhar contente. É engraçado.
As pessoas dão tanto valor pra vida, trabalham, se esforçam pra terem uma vida melhor. Mas quando a gente se apaixona, a nossa vida não é mais nada, se não for a vida da pessoa amada. O amor nos entrega tanto, que entregamos a nossa própria vida. A nossa vida passa a ser vivida, em função da vida de outra pessoa, da felicidade dessa pessoa.
O amor é realmente engraçado. É o sentimento mais nobre, mais bonito que alguém pode sentir. E se você sente, você se torna rico. Porque não existe riqueza maior ao alcance do homem.

terça-feira, 6 de março de 2012

Atitude Diferente!

Não são raros os momentos em que pego-me pensando sobre a relação pessoal que tenho com o mundo. Em certos momentos chego a conclusões maravilhosas, em outros tantos sinto que deixo muito a desejar

Traz-me angustia pensar em atitudes mal definidas e que geram conseqüências pouco louváveis. Que fazer diante de um ponto de tensão, cujo desfecho sabemos que não irá ocorrer da maneira programada a muito? Luto contra o tempo todos os dias, e ele me ganha quase sempre.

Sinto que preciso mudar, sinto que preciso dar mais um passo rumo ao novo "re-nascimento" de minh'alma. Os minutos, as horas, os dias e semanas passam; e eu não passo. Estou estagnado, perdido em meio a toda minha sorte e fé, em movimentos passivos e andar cambaleante diante da vida. Que lástima saber que os mornos são regurgitados. Devo ser, ou abrir espaço para que outro realize-se. Agora, mais que nunca, preciso de atitude; preciso de superação e criatividade.

Esse força que move nossos dias, esmaga meus pensamentos e os míngua. Não utilizo o mesmo tempo que a maioria, por isso estou fadado à derrota e as injurias dos que, por escolha coletiva, correm sem destino maior. Eu porém, lentamente, ando em direção à minha meta. Não adianta, o restante do mundo não entende o grande prazer que está na arte de andar e não correr! Na arte de observar em detalhe e não passar adiante a todo custo. Gosto de andar junto, refletir junto, crescer junto; mesmo estando sozinho em boa parte do meu tempo.

A solidão não é mais que um estado de espírito, a oportunidade de provar para nós mesmos que somos capazes de saborear uma fruta açucarada, sem que o restante do mundo aplauda nosso deleite. Quando estamos sós, não há platéia que nos impulsiona. Não precisamos de platéia, precisamos de amigos; e estes estão sempre presentes, mesmo ausentes. É um tipo de saudade que também aperta o peito e nos faz seguir adiante, pois essa amizade precisa continuar por toda a vida. Toda a vida!


 

segunda-feira, 5 de março de 2012

Poema da noite

Já chorei vendo fotos e ouvindo musica;
Já liguei só para ouvir uma voz;
Me apaixonei por um sorriso;
Já pensei que fosse morrer de saudade;
E tive medo de perder alguem especial... (e acabei perdendo)
Já pulei e gritei de tanta felicidade;
Já vivi de amor e fiz muitas juras eternas... "quebrei a cara muitas vezes!"
Já abracei para proteger;
Já dei risadas quando não podia;
Já fiz amigos eternos;
Amei e fui amado;
                                                                    Mas tambem já fui rejeitado;
                                                                    Fui amado e não amei...
                                                                    Charles Chapplin

sexta-feira, 2 de março de 2012

Amar é complicadooo !!!

Troço complicado esse negócio de amor viu
Você ama alguém sem que nem pra quê
Alguém também te ama sem que nem pra quê
Apenas ama
Apenas quer
Apenas deseja
Mais você, não ama aquele alguém que te ama
E aquele alguém que você ama, também não te ama
Aí, amamos em vão
Amamos no vazio
Amamos sem sermos correspondidos
Complicado demais!
Aí dizem assim: - Então não era amor
Se fosse amor, seria recíproco
A é, e por que não?
Por que não é amor?
Não existe amor não correspondido?
Desde quando?
Claro que existe
E é o que mais existe
O simples fato da pessoa que você ama estar ao seu lado
Não significa que ela também te ama
E vice-versa
Por isso digo que é complicado demais
Vivemos para amar
Adoecemos e morremos pelo amor
Simples seria se toda vez que você amasse alguém
Esse alguém também te amasse
Da mesma forma e na mesma intensidade
Mais não é simples assim
É bastante complicado
Muito complicado
E continuamos amando da maneira complicada
Pelo simples fato de que queremos amar
E queremos ser amados
Sempre…

sábado, 25 de fevereiro de 2012

Alegria

O Sorriso
É o cartão de visita das pessoas saudáveis.
Distribua-o gentilmente.

O Diálogo
É a ponte que liga as duas margens, do eu ao tu.
Transmite-o bastante.

O Amor
É a melhor música na partitura da vida.
Sem ele, você será um(a) eterno(a) desafinado(a).

A Bondade
É a flor mais atraente do jardim de um coração bem cultivado.
Plante estas flores.

A Alegria
É o perfume gratificante, fruto do dever cumprido.
Esbanje-o, o mundo precisa dele.

A Paz na Consciência
É o melhor travesseiro para o sono da tranqüilidade.
Viva em paz consigo mesmo.

A Fé
É a bússola certa para os navios errantes, incertos, buscando as praias da eternidade.
Utilize-a sempre.

A Esperança
É o vento bom empurrando as velas do nosso barco.
Chame-o para dentro do seu cotidiano..


Amigos que possamos utilizar cada item dessa agenda em nossas vidas, assim nos tornando seres cada vez melhores.

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

Eu vou me permitir!!!

                                                    




Eu vou me permitir dizer muitos nãos,
e a ouví-los também.

Eu vou me permitir dar muita risada,
mesmo que pessoas em volta não saibam
meus motivos!

Eu vou me permitir ser mais amiga,
generosa e sincera com os outros.

Eu vou me permitir ouvir problemas
dos outros e tentar ajudá-los.

Eu vou me permitir pedir ajuda
quando eu precisar.

Eu vou me permitir não fingir uma
auto-sufiência que eu não tenho.

Eu vou me permitir deixar as lágrimas
cairem livremente, para que a tristeza
vá embora com elas.

Eu vou me permitir errar, me arrepender
e tirar disso uma lição de vida.

Eu vou me permitir dar oportunidade
aos sonhos e tentar realizá-los!

Eu vou me permitir ser menos prepotente
e aprender a enxergar os outros sem
cobrar deles a perfeição que eu não tenho.

Eu vou me permitir fazer coisas
inusitadas; cantar, dançar, pular
e andar na chuva sem pressa.

Eu vou me permitir deixar as portas
abertas para que a felicidade não
se acanhe quando chegar e entre
sem cerimônia...

E você, vai se permitir o que?

Autora: Sandra Ribeiro

quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

A ÁRVORE DOS MEUS AMIGOS

 

Existem
pessoas em

nossas
l vidas

 
que nos deixam
l
 
felizes pelo simples
fato de terem cruzado

o nosso caminho. Algumas
 l  percorrem ao nosso l lado,
 
vendo muitas luas
l passarem,
 
mas outras apenas vemos entre um
 
passo e outro. A todas elas chamamos

de amigo. Há 
l muitos  tipos de amigos.
Talvez cada folha de uma árvore
l caracterize

um deles. O primeiro que nasce do broto é o amigo

 
pai e o amigo mãe. Mostram o que é ter  vida.  Depois
vem o amigo irmão, com quem dividimos o nosso espaço

 
para que ele floresça como nós. Passamos a conhecer toda
 
a família
l de folhas, a  qual respeitamos  e desejamos o bem.
 Mas o destino nos apresenta outros amigos, os quais  não sabíamos
 
que iam cruzar o nosso caminho.
l Muitos desses denominados amigos
 
do  peito, do coração. São sinceros, são  verdadeiros. Sabem  quando  não
 
estamos bem, sabem o que nos faz felizes...Às vezes um desses amigos do peito
estala l o nosso coração e  então é chamado de amigo namorado. Esse dá brilho
aos nossos olhos, música aos nossos lábios, pulos aos nossos pés. Mas também

há aqueles

 
l amigos por um tempo, talvez umas férias, ou mesmo um dia ou uma hora. Esses l costumam colocar muitos sorrisos l na nossa face, durante  l o tempo em que l
estamos
l por perto. l  Falando em perto, não l podemos esquecer l dos amigos  distantes. Aqueles que l ficam nas pontas dos galhos, mas que quando o vento sopra,  sempre aparecem  novamente,  entre l uma folha e outra.l O  tempo passa, o verão se  vai, o l outono se  l aproxima, e  perdemos l  algumas de  nossas folhas. Algumas  l nascem  num outro verão  e outras l permanecem por muitas  estações. l Mas o que nos l
deixa mais felizes, é  que 
l as  que
caíram
l continuam  por  perto, l
l
  continuaml alimentando  a  nossa
raiz  com  alegria. Lembranças  de
l

 
momentos maravilhosos enquanto cruzavam o nosso caminho.

Desejo a você, folha da minha árvore, Paz, Amor, Luz, Sucesso, Saúde, Prosperidade...
Hoje e sempre... simplesmente porque: cada pessoa que passa em nossa vida é única.
Sempre deixa um pouco de si e leva um pouco de nós.
Há os que levaram muito. Há os que não deixaram nada.
Esta é a maior responsabilidade de nossa vida e a prova evidente de que duas
almas não se encontram por acaso.

domingo, 19 de fevereiro de 2012

Para os meus amigos !!


Para amigos que estão solteiros

O amor é como uma borboleta. Por mais que tente pegá-la, ela fugirá. Mas quando menos esperar, ela estará ali do seu lado. O amor poderá te fazer feliz, mas às vezes também pode te ferir. Mas o amor será especial apenas quando você tiver apenas objetivo de dar somente a um alguém que seja realmente valioso. Por isso, aproveita o tempo livre para escolher melhor.

* Para meus amigos... NÃO TÃO SOLTEIROS.
Amor não é se envolver com a "pessoa perfeita", aquela dos nossos sonhos. Não existem príncipes e nem princesas. Encare a outra pessoa de forma sincera e real, exaltando suas qualidade, mas sabendo também de seus defeitos. O amor só é lindo quando encontramos alguém, que nos transforme no melhor que podemos ser.

* Para meus amigos que gostam de... PAQUERAR.
Nunca diga "te amo" se não te interessa. Nunca fale sobre sentimentos se estes não existem. Nunca toque numa vida, se não pretende romper um coração. Nunca olhe nos olhos de alguém, se não quiser vê-lo derramar em lágrimas por causa de ti. A coisa mais cruel que alguém pode fazer é permitir que alguém se apaixone por você, quando você não pretende fazer o mesmo.

* Para meus amigos... CASADOS.
O amor não te faz dizer "a culpa é sua", mas o amor te faz dizer "me perdoe". Não é "onde você está?" mas de "estou aqui". Não é "como pôde fazer isso?" mas de "eu te compreendo". Não é "eu gostaria que você fosse", mas de "te amo, porque você é". Diz o ditado que um casal feliz é aquele feito de dois bons perdoadores. A verdadeira medida de compatibilidade não são os anos que passaram juntos; mas sim de quanto desses anos vocês foram bons um para o outro.

* Para meus amigos que tem um... CORAÇÃO PARTIDO.
Um coração assim dura tanto tempo quanto você deseje que ele dure, e ele lastimará o tempo que você permitir. Um coração partido sente saudades, imagina como seria bom, mas não permita que ele chore para sempre. Permita-se rir e conhecer outros corações. Aprenda a viver, aprenda a amar as pessoas com solidariedade, aprenda a fazer coisas boas, aprenda a ajudar outros, aprenda a viver sua própria vida.
A dor de um coração partido é inevitável, mas o sofrimento é opcional. E lembre-se: é melhor ver alguém que você ama feliz com outra pessoa, do que vê-la infeliz ao seu lado.

* Para meus amigos que são... INOCENTES
Ela se apaixonou por ti, e você não teve culpa, é verdade. Mas pense que poderia ter acontecido com você. Seja sincero, mas não seja duro; não alimente esperanças, mas não seja crítico; você não precisa ser namorado, mas pode descobrir que ela é uma ótima pessoa e pode vir se tornar uma grande amiga.

* Para maus amigos que tem... MEDO DE TERMINAR.
Às vezes é duro terminar com alguém, e isso dói em você.
Mas dói muito mais quando alguém rompe contigo, né verdade? Mas o amor também dói muito mais quando ela não sabe o que você sente. Não engane tal pessoa, não seja grosso e rude esperando que ela adivinhe o que você quer. Não a force terminar contigo, pois a melhor forma de ser respeitado é respeitar. E e a melhor forma de respeitá-la é sendo verdadeiro e sincero.

* A TODOS OS MEUS AMIGOS E AMIGAS
Eu desejo a vocês que sejam uma pessoa com muito amor, sejam honestos, fortes, maduros, que mude sempre para melhor, e que isso os ajude a subir sua moral, proteção e lhes dê animo.

O IMPORTANTE É SER FELIZ! SEMPRE!!!

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Nós podemos .....

Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes mas, não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo, e posso evitar que ela vá à falência. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo...

quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012

Aprender a dizer não!

O título deste artigo parece uma contradição? Na minha opinião, pessoas que não sabem como dizer “não” a um pedido que não pretendem atender causam muitos problemas a si mesmas e aos outros, devido a não ter desenvolvido esta capacidade – que muitas vezes é realmente complicada.


Dizer “sim” quando deveria dizer “não” pode sobrecarregar você, lotar sua lista de pendências com itens que não deveriam estar lá e, o que é pior, reduz sua eficiência para fazer o que você deveria (e desejaria) estar fazendo – podendo até mesmo levá-lo a ter dificuldade de dizer “sim” a um pedido posterior, devido à sobrecarga existente.
Além disso, a sobrecarga causada pelo seu bloqueio ao “não” pode prejudicar as próprias pessoas a quem você disse “sim” indevidamente, quando a sobrecarga faz com que você, quase inevitavelmente, atrase ou deixe de entregar o que prometeu a elas sabendo que teria dificuldade em atender. E esse prejuízo causa frustração e rejeição, de ambas as partes, além de fazer com que você deixe de ser levado a sério.
…mas também saiba dizer “sim”
Dependendo da sua posição ou papel, pode ser difícil dizer não, especialmente se não houver uma justificativa externa. Mas quem diz “sim” nas horas certas tende a ter resultados de produtividade que ajudam a justificar os frequentes “nãos”.
Ser assertivo, afirmando clara, objetiva e categoricamente suas posições, é uma característica mais valorizada em uma equipe quando o seu portador não a confunde com ser agressivo nem com ser “do contra”. É necessário levar em conta as circunstâncias e as posições dos demais envolvidos, e ter a habilidade de se expressar na hora certa, e usando a forma mais apropriada – especialmente na hora de dizer não.
Reinaldo Polito explica como fazer
Quando você se depara com uma situação com a qual não concorda, ou recebe um pedido que não deve (ou não pode) atender, pode ter de encarar a tentação de dizer imediatamente tudo o que pensa sobre a situação, suas causas, a paersonalidade e o comportamento das pessoas envolvidas. Isso não é assertividade: é grosseria, e geralmente não melhora a situação geral.
Reinaldo Polito, que há anos é um autor muito procurado no que diz respeito a comunicação e expressão, dá algumas dicas sobre como se portar na hora de intervir ou dizer não. Reproduzo:
  • “Durante a conversa você deveria falar de maneira firme, sem hesitações, para deixar claro que o assunto é importante. Entretanto, repito, sem agressividade.”
  • “Nessas circunstâncias é muito importante, embora seja difícil, não demonstrar nervosismo ou descontrole emocional.”
  • “Fale sem desviar os olhos do interlocutor. Evite esfregar nervosamente as mãos. Não grite nem segure a voz na garganta.”
  • “Escolha o lugar certo. Esse tipo de conversa não pode ocorrer diante de outras pessoas, nem em lugares inadequados como corredores ou elevadores. Muito menos por telefone. (…) Procure falar também em um horário com pouca ou nenhuma chance de interrupção.”
  • “Não dê uma de coitadinho. Nada de chororô. Se quiser ser respeitado e ouvido seja firme, olhe na direção do interlocutor sem fugir com os olhos, fale “para fora”, não fique esfregando as mãos ou cruzando e descruzando as pernas nervosamente. Mostre que você tem razão.”
No ambiente profissional
Dependendo do seu papel ou de suas obrigações e responsabilidades, há tarefas ou pedidos corretos que você não pode simplesmente recusar. Mas quando você pode, seja direto e concreto. Nada de “veja bem” ou “te respondo amanhã” – não é não, e – a não ser que a solicitação seja fútil – quem está lhe pedindo precisa saber que vai ter de partir para outra alternativa.
Sempre ajuda se você puder expor rapidamente a razão do não – mas sem “coitadismo”, nem desculpas (como já vimos no artigo “Liderança e motivação: quer ser levado mais a sério?“). Também evite a justificativa com base em posição hierárquica ou de poder, ou fugir de apresentar uma posição clara. Assuma claramente que está dizendo “não”, exponha suas prioridades e obrigações e, se possível, apresente alternativas ou oportunidades.
Em especial, mantenha a sua posição, a não ser que haja uma mudança de circunstância. Não diga “não” só para dar um susto ou para se enganar – se disser que não pode fazer algo, realmente não faça. Se disser que vai fazer, faça, no prazo e na qualidade esperados. Mantenha sua palavra para ser levado a sério.
Um caso à parte é o do assédio moral, em que dizer “não” pode ser insuficiente. O assédio moral geralmente acontece devido a abuso do poder pela autoridade, e pode provocar um cenário de discriminação dentro da organização, eventualmente culminando no fim da relação de trabalho e emprego. Se for o seu caso, saiba dizer não, mas procure também outras formas de lidar com a situação, sem abrir mão da ética profissional!
Dizendo “não” em projetos
No artigo anterior “As muitas formas de dizer “não” em um projeto“, já tratei sobre 5 maneiras de dizer “não” durante o andamento de um projeto.
Claro que elas devem ser reservadas apenas para quando não se pode dizer “sim”, e sempre sabendo dos riscos que podem gerar ;-)
No andamento de um projeto, dizer “não” é uma arte e um talento que o responsável estratégico ou tático por projetos precisa desenvolver e cultivar, para o bem de sua equipe e mesmo de seus resultados. E saber só usar nos momentos corretos, para poder dizer “sim” ao que de fato é estratégico e crítico.
Saiba lidar com as conseqüências
Toda ação gera reação, e os relacionamentos humanos (inclusive os profissionais) usualmente são vias de mão dupla. Quando você disser “não” e seu interlocutor esperava um “sim”, deve saber que isso pode trazer consequências no futuro.
Dizer “não” pode ser um caminho para esclarecer e assumir sua posição, e para afastar diversos incômodos da vida, mas ao mesmo tempo deixará outras pessoas magoadas ou brabas. Trata-se, como quase tudo na vida, de uma oportunidade de escolha, e de um ponto de equilíbrio difícil de atingir.
Mas pode valer a pena tentar, sem se isolar em nenhum dos extremos da escala. Experimente dizer “não” para ser mais positivo!


terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

Te desejo nesta semana...

Paciência para as dificuldades Tolerância para as diferencias Benevolência para os equívocos Misericórdias para os erros Perdão para as ofensas Equilibrios para os desejos Sensatez para as escolhas Sensibilidades para os olhos Delicadezas para as palavras Coragem para as provas Fé para as conquistas E amor para todas as ocasiões... Que Você tenha uma Semana Maravilhosa!

segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

29 COISAS QUE OS HOMENS ADORARIAM QUE AS MULHERES SOUBESSEM

Mulheres: sabemos que pensam que conhecem os homens como a palma de suas mãos. Mas saiba que também guardamos alguns segredos. Ou melhor, guardávamos – revelaremos agora uma lista de 29 coisas que pensamos sempre e que gostariamos que vocês soubessem:

29 COISAS QUE OS HOMENS ADORARIAM QUE AS MULHERES SOUBESSEM
1. Fale o que  pensa. Não é por mal, mas não somos muito bons com indiretas;
2. Quando fizermos uma cagada, fale – uma vez;
3. Eu sinto tesão por você, não pela sua prima ou pela sua vizinha;
4. Manere nas sua sobrancelha. Uma linha fina em cima do olho não é bonito;

5. Você fica extremamente sexy com aquele seu pijama velhinho de algodão;


6. Não tenha medo de dispensar a maquiagem – natural é sempre mais sexy;
7. Vocês mentem muito mal quando dizem que está tudo bem – nós sabemos que não está, só não sabemos o que aconteceu;
8. Você pode me chamar pra transar a hora que quiser. De verdade;
9. Masturbação me dá 1/10 do prazer que sinto no sexo com você. Acredite;
10. Não tem som melhor no mundo do que ouvir você tendo um orgasmo;
11. Quando vocês ficam bravas com coisinhas pequenas e insignificantes, nós questionamos sua inteligência;
12. Se eu te dou opinião quando você está se arrumando, significa que você está muito atrasada;
13. Não me peça pra te ajudar a escolher com qual roupa vai sair. Eu provavelmente vou fazer uma escolha ruim e a gente vai se atrasar ainda mais;
14. Mas me dar duas ou três opções de roupa já são outros 500, desde que você troque de roupa na minha frente. Bem devagarzinho;
15. Adoramos quando vocês fazem rabo de cavalo;


16. Celulite ou langerie feia só nos incomodam se estiverem em um estado muito crítico;
17. Uma passada de mão inesperada é sempre bem-vinda, até em lugares públicos. Principalmente em lugares públicos;
18. Você pode escolher o filme, mas tem que ter um motivo para querer vê-lo;
19. Quando você me chama no chat do trabalho “só pra falar um oi” eu não estou realmente prestando atenção – estou checando meu email;

20. Não espere que tenhamos uma conversa por SMS, a não ser que inclua a palavra “esperando” e “pelada”;
21. Sempre que quiserem cozinhar, irão nos fazer feliz;
22. Nós temos um alarme de perigo iminente que sempre dispara quando vocês perguntam: “Você acha aquela mulher bonita?”;
23. Não confie na gente para mantê-las atualizada sobre as fofocas;
24. Não, eu não me lembro o que ele disse depois. Nem o que ela disse. Nem me lembro do homem de camisa roxa perto da porta. Somos ruins em detalhes;
25. Tenha opinião própria, não me pergunte se está gorda se já sabe a resposta;
27. Não grite, nem com suas amigas. Isso não é legal, mesmo;
28. Aprenda a jogar videogame, nossos finais de semana teriam uma emoção a mais;
29. Às vezes, nós nos perguntamos porque mulheres tão incríveis querem ficar com a gente, seres tão inferiores. Então, obrigado mais uma vez.

E você, acrescentaria mais alguma coisa nessa lista? Deixe sua opinião!
Texto livremente traduzido e adaptado da revista Men’s Health.

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

VIVA O SEU SONHO E COMPARTILHE SUA PAIXÃO

ESSA É A SUA VIDA.
Faça o que você ama, e faça MUITAS vezes. Se você não gosta de algo, MUDE-O.
SE VOCÊ NÃO GOSTA DE SEU TRABALHO, DEIXE-O.
Se você não tem tempo suficiente, pare de assistir TV.
Se você está procurando o amor da sua vida, PARE. Que ele estará esperando por você quando você começar a fazer coisas que você ama.
Quando você comer, aprecie CADA MORDIDA.
Abra sua mente, braços e coração para coisas novas.
Viaje sempre. Se perder irá ajudar a se encontrar.
Algumas oportunidades só aparecem UMA VEZ, APREENDA-AS .
A VIDA é sobre as pessoas que nós encontramos, e as coisas que criamos com elas.
Então, saia e começar a criar.
A VIDA É CURTA.
VIVA O SEU SONHO E COMPARTILHE SUA PAIXÃO

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Agradecer

Você pode agradecer sua família, pelo suporte, carinho, amor, cuidado. Até pelas crises, que ajudam a crescer. Seria muito importante. Mas estaria incompleto. Você pode agradecer seu patrão, chefe ou colegas de trabalho, pelas oportunidades de aprender, crescer, contribuir. Ou de simplesmente poder trabalhar. Seria importante. Mas estaria incompleto. Você pode agradecer aos amigos pelos dias de alegria, as noites de companhia, as horas de compreensão, coração receptivo. Seria um gesto emocionante. Mas estaria incompleto. Você pode agradecer pela natureza, pelo sol, ar, agua, vegetação, vida. Seria uma lembrança importante. Mas estaria incompleta. Você pode agradecer aos professores e colegas pelas horas insubstituiveis de aprendizado, convivência e troca de experiências. Seria uma atitude e tanto. Mas ainda estaria incompleta. Você pode, então, agradecer a Deus pela sua família, por ter lhe dado amigos, por ter proporcionado trabalho; por ter criado a natureza, mostrado toda a beleza da vida, ter dado de presente a fé. Pode reconhecer que de Suas mãos tudo nasce, tudo provem. Ele sustenta toda a forma de vida, ama a cada ser humano como coroa de sua criação. Você pode agradecer por muito, por tanto, por tudo. Principalmente, por Ele fazer você ser quem você é. Um gesto vibrante, verdadeiro, de uma vida que responde ao amor com gratidão. Este sim, um gesto completo.

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

Eu me amooo

A essência do yoga é: Ame-se, se aceite da maneira que você é.
Isto não significa cruzar os braços e dizer: Eu sou assim mesmo. Nunca vou mudar. Quando você se aceita verdadeiramente, você muda para melhor. Você se liberta de cobranças e do perfeccionismo. Você é mais autentico e feliz.
A vida sem amor é superficial, vazia e sem sentido. É o amor que nos motiva a fazer tudo com entusiasmo e boa vontade. Quando descobrimos o amor interior, a vida tem significado e propósito.
Liberte-se da ideia que tem de ser perfeito ou fazer tudo com perfeição.
A maioria das pessoas nem pensa em se amar. Elas se diminuem, se culpam, ficam apenas procurando seus defeitos, sem enxergar suas próprias qualidades. Pensam que devem amar apenas os outros. Acham que amar a si mesmo é egoísmo. Não entendem que esse amor deve começar dentro de si mesmas, por elas mesmas.
Quando alguém tem baixa-estima, se diminui, o verdadeiro problema da vida dele é este. Todos os outros problemas surgem desse sentimento de não aceitação, de depreciação.
Muitas vezes as pessoas se sentem inferiores, pois ficam se comparando a outras. Acham que são incompetentes, sem talento, sentem-se rejeitadas,que ninguém seria capaz de amá-las.
Quando se olham no espelho, não gostam do cabelo, só procuram defeitos e rugas no rosto. Não veem o brilho dos próprios olhos, nem a beleza do sorriso, nem se olham sentindo amor e aceitação por si mesmas.
Um bom exercício para melhorar a auto-imagem é se olhar no espelho e fazer afirmações positivas. Olhe bem dentro dos seus olhos e afirme: Eu me amo. Eu me aceito da maneira que eu sou.
Deixe que esta experiência se intensifique. Sorria olhando em seus olhos, se acolhendo, se aprovando, enviando amor para você mesmo.
Esta vivência é muito significativa. Alguns sentem muita dificuldade em se olhar bem nos olhos. Não conseguem sentir alegria, alguns se sentem desconfortáveis, ficam com os olhos cheios de lágrimas, outros se criticam ou têm medo.
Se você acha que é feio, alto ou baixo demais, tímido demais, que não é suficientemente bom; a causa básica de seu sofrimento, de seus problemas é: Você não se ama. Você não se valoriza.
Por exemplo, se você estiver precisando de dieta para emagrecer, comece fazendo uma dieta mental. Evite pensamentos negativos. Comece a se amar mais, descubra seu valor. Atrás do excesso de peso, está um problema interno maior: você acha que não é bom o bastante, se sente inseguro, com medos e carências. Enquanto não lidar com este problema, com esta falta de aceitação de si mesmo, você fica fazendo dietas e mais dietas, desistindo e engordando mais, se culpando.
Você reeduca seus hábitos alimentares sem fazer disso um sacrifício, ou tortura. Com alegria, motivação e discernimento, você se alimenta sentindo amor por você mesmo, pensando em qualidade de vida e em seu bem-estar.
Não fique se julgando ou se cobrando. Pare de se criticar o tempo todo, e logo você conseguirá seus objetivos. Procure se libertar desta ideia que tem de ser perfeito ou fazer tudo com perfeição.
Estamos no planeta Terra para aprender e evoluir. Aprenda com seus erros, se permita errar e aprender. Seja bondoso com você.
Lembre-se de se amar e se respeitar. Descubra suas qualidades, valorize-se. Fique em paz e lembre-se que Deus habita em você!

Emilce Shrividya Starling